L’aromathérapie, c’est la magie des plantes capturée en une goutte, un voyage sensoriel au service de notre bien-être. C’est une discipline complexe qui exige une compréhension approfondie des plantes, des huiles essentielles et de leurs interactions.

Bienvenue dans mon univers aromathérapeutique !

Derrière chaque création, derrière chaque conseil que je partage, se cache un travail de recherche, d’étude et de passion. Aujourd’hui, je vous invite à plonger au cœur de ma bibliothèque, véritable source d’inspiration et de savoir. Ce sont les piliers de ma pratique, les guides qui orientent mes choix et me permettent de vous proposer des mélanges sûrs, efficaces et respectueux de votre bien-être.

Contrairement à ce que l’on pense, l’aromathérapie n’est pas une simple affaire d’odeurs agréables. C’est une science, un art, une pratique qui demande une connaissance approfondie des plantes, des huiles essentielles, de leurs propriétés, de leurs interactions et de leurs précautions d’emploi. C’est pourquoi je consacre une partie de mon temps à la lecture, à la formation et à l’approfondissement de mes connaissances.

Un aperçu de mes sources d’inspiration

Voici une liste des ouvrages qui constituent le socle de ma pratique. Chaque livre apporte une perspective unique et me permet de compléter et d’approfondir ma compréhension de l’aromathérapie :

• Traité d’aromathérapie – Les huiles essentielles de Michel Faucon
• Traité d’aromathérapie – Les hydrolats de Michel Faucon
• Aromathérapie de Dominique Baudoux
• Physiologie et huiles essentielles de Arnaud Géa & Philippe Banel
• Dictionnaire complet des huiles végétales de Jean-Philippe Zahalka
• Les huiles essentielles pour les adultes de Françoise Couic-Marinier & Rachel Frély
• Aromathérapsy de Dr Françoise Couic Marinier et Dr Laurent Briquet
• Se soigner avec les hydrolats de Dr Françoise Couic Marinier, Dr Christine Cieur & Dr Laure Destephe Vidal
• Aromaenfants de Dr Françoise Couic Marinier & Dr Carole Minker
• Les huiles essentielles au féminin de Danièle Festy
• Les émotions cachés des plantes de Didier Van Cauwelaert
• Le guide terre vivante des huiles essentielles des Dr Françoise Couic Marinier & Dr Anthony Touboul

Le voyage aromathérapeutique est une quête sans fin, une exploration des senteurs et des bienfaits cachés dans le règne végétal. Ma bibliothèque est bien plus qu’une collection de livres. C’est le reflet de ma passion, de mon apprentissage continu et de mon désir de partager un savoir précieux avec vous.

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Quelques livres sont disponibles, à l’achat, dans la bibliothèque.

Le guide terre vivante des huiles essentielles
des Dr Françoise Couic Marinier / Dr Anthony Touboul !

Tout comme la blogueuse de Bouquiner, j’ai longtemps cherché un bon livre.

J’ai feuilleté beaucoup de livres avant de le trouver. J’aime beaucoup la partie des descriptions des huiles essentielles. Chaque huile est présentée clairement, en un coup d’oeil, je trouve l’information qu’il me faut.

Les recettes pour se soigner sont également bien détaillées et facile à réaliser.

C’est le guide à avoir chez soit pour se soigner naturellement même si je conseille tout de même de faire une formation avant de se lancer. Les huiles essentielles sont naturelles, mais à utiliser avec précaution.

Quatrième de couverture

Savez-vous que les huiles essentielles (HE) de laurier noble ou de citron sont des remèdes souverains contre les troubles digestifs ? Que face à certaines bactéries antibiorésistantes, l’HE de cannelle de Ceylan écorce réussit là où les antibiotiques échouent ? Que les HE de géranium rosat et de lavande vraie sont des cicatrisants hors pair ?

Véritable bible, cet ouvrage complet, sérieux et efficace, regroupe les connaissances et pratiques les plus récentes en matière d’aromathérapie. Il intéressera aussi bien les personnes soucieuses de prendre leur santé en main en toute sécurité, que les professionnels de santé et les passionnés d’aromathérapie, avec :

– 100 huiles essentielles dont 40 incontournables, faciles d’utilisation et abordables. Chaque huile est décrite en détail (composition, propriétés, niveau de toxicité, contre-indications, dosages, modes d’administration), ce qui permet une grande autonomie dans l’élaboration de soins « maison », tout en évitant les risques de mésusages.

– 200 pathologies regroupées par « sphères » : troubles ORL, digestifs, douleurs et articulations, stress, troubles féminins, grossesse, enfants…

– 500 formules d’aromathérapie conformes à la législation française, décrites précisément pour intervenir dans l’urgence ou constituer des remèdes de fond.

– Près de 80 conseils et soins prodigués dans les grands hôpitaux européens, pour un usage encore plus sécurisé des huiles essentielles à la maison.

– Plus de 100 conseils et recettes beauté et bien-être, cuisine, maison et même soins pour les animaux de compagnie.

Des trousses de secours pour toutes les circonstances : trousse de l’hiver, du bébé, du sportif, antistress ou encore pour les petits problèmes cutanés…

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Découvrez l’avis du blog littéraire Bouquiner sur ce livre en cliquant ici !